• Variabel modstandstræning til hænder, fingre og underarme
• Hjælper med at styrke grebet og reducere stress
• Latex fri
• Blå (medium)
• Squeeze excerisers bruges i hånd- og armrehabilitering og i træningsprogrammer til forbedring af grebet.
• Håndleds-, finger- og tommelfingerbøjere er de mest almindelige målrettede muskler.
• Squeeze excerisers er også en fantastisk måde at hjælpe med at lindre stress, mens du ser fjernsyn, kører i bil eller på arbejde, mens du er på computeren.
• At klemme bolden forårsager muskelspændinger efterfulgt af muskelafspænding efter slip.
• Denne øvelse, der udføres gentagne gange, frigiver betydelige muskelspændinger og hjælper med at lindre stress.
• En almindelig afstressningsøvelse er at klemme træneren ved omkring 30 procent af det maksimale tryk omkring 10 til 20 gange i træk, og derefter hvile i et par minutter, før du gentager hvert sæt.

Bemærk: Billede og beskrivelse kan afvige fra det faktiske produkt på grund af løbende opdateringer af producentens produkt. Vi anbefaler, at du ikke udelukkende stoler på de præsenterede oplysninger, og at du altid læser etiketter, advarsler og anvisninger, før du bruger eller indtager et produkt